Golf Tenerife
Direction Tenerife pour vos vacances ! Vous vous voyez déjà flâner le long des plages, faire bronzette sur le sable volcanique et puis, une idée vous traverse l’esprit : et si je jouais au golf à Tenerife ? Il faut dire que le lieu s’y prête et les terrains de golf ne manquent pas sur l’île. Voici un avant-goût de ce qui vous attend :
SOMMAIRE
Jouer au golf à Tenerife
Que ce soit dans le cadre d’un séjour golfique ou que vous le décidiez sur place, tout est possible sur l’île aux trésors !
Pourquoi jouer au golf à Tenerife ?
Jouer au golf à Tenerife présente de nombreux avantages pour les passionnés de ce sport. Nous vous en énumérons quelques-uns :
Les paysages
L’île regorge de paysages somptueux avec une vue imprenable sur l’océan, les piscines naturelles et le mont Teide. Vous jouerez au golf au beau milieu d’une nature luxuriante composée de palmiers, de cactus et de nombreuses plantes exotiques typiques de Tenerife.
Le climat
Le climat subtropical océanique se prête aux sports en plein air toute l’année, puisque la température moyenne est de 23 degrés. Le sud est l’endroit le plus ensoleillé de l’île, c’est là où se trouve la plus grande concentration des parcours de golf.
Le tourisme
Vous alliez vacances et sport populaire, mais vous pouvez aussi jouer au golf durant un voyage d’affaires avec vos collaborateurs ou collègues de travail. Le service hôtelier est un des plus réputés et modernes d’Espagne et d’Europe. Certains hôtels possèdent leur propre terrain de golf, ce qui facilite l’accès à ce sport tant convoité.
La diversité des parcours de golf
À Tenerife, vous avez le choix entre 9 parcours de golf atypiques, pensés par des golfeurs professionnels, tels que Donald Steel, Dave Thomas ou encore Severiano Ballesteros. Chaque terrain est unique avec des particularités liées à la région. Vous trouverez des obstacles tous aussi surprenants les uns comme les autres, tels que des bunkers, des lacs, des niveaux de sol différents, un terrain volcanique, le tout niché au milieu des collines et des montagnes qui se jettent à la mer.
Le tarif
Le golf à Tenerife est accessible, grâce à un greenfee pratique pour les débutants et un tarif adapté à tous les budgets.
La location du matériel sur place
C’est un avantage non négligeable. Vous n’avez pas besoin d’emporter avec vous votre matériel de golf. Vous n’aurez qu’à le louer une fois arrivé à destination. Cela vous évitera une surtaxe à l’aéroport.
La proximité des deux aéroports de Tenerife
La présence des deux aéroports sur le territoire canarien, surtout celui de Tenerife Sud, facilite la liaison internationale aux golfeurs du globe qui souhaitent vivre une expérience unique sur l’île.
Les 9 parcours de golf de Tenerife
Abama golf
⚑ C/ Pino Ojeda 2 Carretera general, TF-47, KM9, 38687 Playa San Juan
🕒 7h30 – 19h | 7/7
☎ 0034 922 589 623
✉ info@abamagolf.com
🌐 www.abamagolf.com
Difficulté : 🏌🏻🏌🏻🏌🏻
Golf Costa Adeje
⚑ C. Alcojora, s/n, 38670 Adeje
🕒 7h30 – 19h | 7/7
☎ 0034 922 589 623
✉ reservas@golfcostaadeje.com
🌐 www.golfcostaadeje.com
Difficulté : 🏌🏻
Golf del Sur
⚑ Casa Club, Urb. Golf del Sur, Av. J.M. Galván Bello, 1, 38639, Santa Cruz de Tenerife
🕒 7h30 – 18h30 | 7/7
☎ 0034 922 738 170
✉ golfdelsur@golfdelsur.es
🌐 www.golfdelsur.es
Difficulté : 🏌🏻🏌🏻
Buenavista Golf
⚑ Calle Vista La Monja, s/n, 38480 Buenavista
🕒 8h – 19h | 7/7
☎ 0034 922 129 034
✉ reservas@buenavistagolf.es
🌐 www.buenavistagolf.es
Difficulté : 🏌🏻
Golf Las Americas
⚑ C. Landa Golf, 22, 38650 Playa de la Américas
🕒 7h – 19h | 7/7
☎ 0034 922 752 005
✉ reservas@golf-tenerife.com
🌐 www.golflasamericas.com
Difficulté : 🏌🏻
Golf Los Palos
⚑ Ctra. Guaza-Las Galletas, Km 7, 38627, Santa Cruz de Tenerife
🕒 8h – 19h | 7/7
☎ 0034 922 169 080
✉ mail@golflospalos.com
🌐 https://golflospalos.com
Difficulté : 🏌🏻🏌🏻
Real Club Golf
⚑ C. Campo de Golf, 38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife
🕒 8h – 20h | 7/7
☎ 0034 922 636 607
✉ reservas@rcgt.es
🌐 www.rcgt.es
Difficulté : 🏌🏻🏌🏻
Amarilla Golf
⚑ Av. María Ángeles Ascanio Cullen, s/n, 38639, Santa Cruz de Tenerife
🕒 7h – 21h | 7/7
☎ 0034 922 730 319
✉ info@amarillagolf.es
🌐 www.amarillagolf.es
Difficulté : 🏌🏻
La Rosaleda Golf Club
⚑ Cam. Carrasco, 11, 38400 Puerto de la Cruz, Santa Cruz de Tenerife
🕒 8h – 20h Lun. Ven. | 9h – 15h Sam. Dim.
☎ 0034 922 373 000
✉ info@golflarosaleda.es
🌐 www.golflarosaleda.es
Difficulté : 🏌🏻
Quel est le niveau de golf à Tenerife ?
Ce qui est appréciable à Tenerife, c’est que ce sport n’est pas réservé qu’à une élite. Vous avez tous les niveaux de golf possibles. Si vous êtes débutant, le Golf Los Palos à Las Galletas, sur la commune d’Arona, sera adapté, d’autant plus qu’il dispose de cours dans différentes langues.
Faut-il louer ou acheter son matériel de golf à Tenerife ?
Avant de partir à Tenerife, on peut se poser la question suivante : est-il plus rentable d’emmener son propre matériel de golf, ou l’acheter au préalable ou bien de le louer sur place ?
Pour transporter vos clubs, il vaut mieux vous équiper d’un sac de transport spécifique évitant la casse durant le voyage, et ajouter à cela les frais de transport aller-retour.
L’achat sur place est aussi déconseillé à moins de prévoir le budget pour le voyage retour. De plus soyez vigilant, car les sols à Tenerife comportent différents niveaux, ce qui peut endommager vos clubs.
La solution recommandée sera donc de louer sur place le matériel, pour des raisons évidentes d’économies et de praticité.
Les records et événements de golf récents de Tenerife
Durant les dernières années, plusieurs évènements et records golfiques ont eu lieu à Tenerife. Pour ne citer qu’eux :
- Les gagnants de la Ligue d’été 2022 de Golf Las Américas sont Conor Flaherty, Inés Hristov Pedraja et Kristof Varga, champions de leur catégorie.
- Golf Costa Adeje a accueilli de nombreux championnats, tels que la Finale Mondiale du BMW Golf Club International en 1999, le Canarias Open de España en 2003, Tenerife Ladies Open en 2005, 2008 et 2009, European Tour Tenerife Open et Canary Islands Championship en 2021 remporté par le Sud-Africain Dean Burmester avec 5 coups dominants.
- Golf del Sur détient deux records mondiaux de long drive obtenus par le Britannique Karl Woodward, d’abord en lançant un coup sûr de 398 verges et, quelques mois plus tard, en se surpassant avec un coup sûr de 408 verges.
Comment apprendre à jouer au golf ?
Vous ne savez pas jouer au golf ? Pas de panique, il suffit d’apprendre ! Pas à pas, vous pourrez suivre des cours de golf à Tenerife. En attendant, voici quelques conseils :
Apprendre à jouer au golf à Tenerife
Le golf est un sport demandant concentration et précision, qui a longtemps été réservé aux personnes aisées. Le but est de taper dans une balle avec un club afin de la mettre dans un trou, en suivant un parcours bien défini au grand air. Aujourd’hui, le golf se démocratise, notamment grâce à des parcours ludiques et plus compacts, comme les pitch&putt.
Vous pouvez apprendre à jouer au golf par divers moyens :
- Prendre des cours collectifs ou individuels dans une académie de Tenerife : au début, vous passerez du temps sur le practice et le putting green d’entraînement. Une fois prêt, vous obtiendrez votre carte verte qui témoigne de votre niveau et vous pourrez commencer à jouer sur les parcours de golf. De nombreux clubs de Tenerife proposent des cours avec des golfeurs experts.
- Prendre des cours avec un ou une ami(e) sur place : vous alliez l’utile à l’agréable en prenant des cours directement auprès d’une connaissance qui maîtrise bien la technique du golf. Il ou elle sera de bons conseils et vous apportera son expérience. Vous pourrez vous entrainer sans problème sur de nombreux parcours comme à l’Abama Golf ou encore au Golf Las Americas.
- Suivre des cours de golf sur Internet : vous pouvez visionner des cours en ligne gratuits réalisés par des professeurs de golf sur YouTube, par exemple. Ensuite, vous pouvez vous inscrire aux formations en ligne qui, elles, sont payantes.
- Prendre des cours en lisant : il existe des magazines et des livres spécialisés sur l’apprentissage du golf, même à Tenerife. Ça peut être une option pour apprendre à pratiquer ce sport, à condition d’être très investi et rigoureux. Ceci dit, rien ne vaut un vrai professeur qui vous corrige lorsque c’est nécessaire.
Avec ses 9 clubs de golf, Tenerife est le lieu idéal pour suivre des cours. Le plus connu est Golf Abama qui dispose de la meilleure école de golf de Tenerife. 5 hectares de terrain sont dédiés à l’apprentissage de ce sport.
- Vous êtes débutant ? C’est parfait, vous suivrez le programme Beginners course durant 4h sur un cours de 3 trous par 3, à partir de 300 €.
- Les plus expérimentés pourront s’entraîner tout en continuant d’améliorer leur technique sur des cours de 9 (175 €) ou 18 trous (300 €), ou en prenant des cours en duo (80 €/h pour 2).
- Des stages intensifs répartis sur 3 à 5 jours sont également possibles pour parfaire votre séjour golfique à Tenerife (entre 840 € et 1 300 € le stage).
Comment frapper une balle au golf ?
Il faut bien maîtriser la technique afin de diriger la balle au bon endroit, surtout lorsque le trou est loin, voire à perte de vue, et avec des obstacles devant. Pour frapper correctement une balle au golf :
- Positionnez vos mains sur le club : votre main dominante se place sous l’autre main et vos bras doivent être bien droits.
- Tapez la balle : en maintenant fermement le club et en alignant votre corps qui doit être parallèle au trou que vous visez. Vos hanches et tout le haut de votre corps sont tournés vers la balle.
- Faites un swing arrière : de manière à prendre de l’élan avant de taper la balle et ainsi de l’envoyer vers la bonne trajectoire. Ce geste consiste à ramener le club derrière la tête dans un mouvement circulaire du côté de votre main dominante.
- Fixez le point où vous voulez envoyer la balle et visualiser sa trajectoire avant de tirer.
- Frappez fortement la balle en suivant son mouvement avec le club pour l’accompagner dans les airs. Ne la quittez pas des yeux durant le geste.
- Rapprochez-vous du trou pour voir où se situe maintenant la balle. Refaire un swing arrière, mais plus court pour putter, c’est-à-dire frapper doucement la balle qui roule sur le green et non plus dans les airs, jusqu’à rentrer dans le trou.
Enfin, il est important d’adapter le club en fonction de la distance (et aussi de votre taille) :
- Pour les longues distances : utilisez le driver lors de la première frappe.
- Pour les distances moyennes (moins de 200 mètres) : le iron sera le plus adapté.
- Pour les distances courtes : tapez avec le putter.
Notez que les parcours de l’île sont parfois vallonnés ou remplis d’obstacles, il faudra donc effectuer les bons mouvements pour diriger sur les différents cours correctement la balle.
Peut-on jouer au golf sans licence sur l'île ?
Une licence est obligatoire pour jouer sur les parcours de golf, même hors compétition. En France, la carte verte FFGolf vous sera délivrée par le club de golf où vous êtes inscrit. Elle est valable une année civile.
Pour jouer à l’étranger, notamment à Tenerife, il est préférable d’avoir la carte sur soi, bien que certains endroits ne la demandent pas. C’est toujours mieux de la présenter à l’accueil du club de manière à respecter le lieu. La licence montre aussi votre niveau, ce qui permet d’adapter le parcours et que vous preniez du plaisir à jouer.
Cependant, même sans carte verte à Tenerife, vous pourrez avoir accès à certains parcours, notamment des pitch and put. Il est préférable de vous renseigner par téléphone au préalable selon l’endroit vous vous rendez pour ne pas avoir de mauvaises surprises.
4 exercices pour bien s’échauffer avant une partie de golf
Comme pour toute pratique de sport, il faut bien s’échauffer avant de commencer une partie de golf pour éviter de se blesser à froid. Nous vous donnons quelques conseils d’étirements :
1. Échauffement du cou et de la nuque
Lors d’un swing, les muscles du cou et de la nuque sont sollicités puisque vous regardez la balle tout au long du mouvement. Pour cela, il convient de s’échauffer cette partie délicate du corps où s’amassent de nombreuses tensions.
Commencez par effectuer des rotations d’avant en arrière lentement sans forcer, tout en maintenant le dos droit et en étant debout.
- Puis faites des mouvements latéraux de droite à gauche.
- Finissez par des cercles de la nuque avec une amplitude maximum, dans un sens puis dans l’autre.
- Il est important de respirer profondément durant l’exercice : inspirez doucement par le nez quand vous êtes de face et expirez par la bouche sur la rotation du mouvement.
- Pensez à avoir les épaules basses et les bras décontractés.
2. Échauffement des épaules
Même chose pour les épaules qui sont sollicitées lors des swings en golf. Pour éviter de se froisser un muscle ou un tendon, il faut absolument penser à échauffer vos épaules avant toute partie. Pour cela, vous ferez plusieurs fois ces exercices :
- Levez les bras sur les côtés à hauteur des épaules, paumes vers le sol. Effectuez délicatement des rotations d’épaules vers l’arrière puis vers l’avant.
- Bras levés parallèles au sol devant vous, paumes de mains vers l’avant, faites-vous un câlin. Vous échauffez ainsi l’arrière des épaules et les pectoraux.
- Étirez le cou en vous aidant de votre main : placez-la derrière votre tête du côté opposé (main droite sur le côté arrière gauche de la tête), tirez sur le coude délicatement durant 10 secondes et changez de côté.
3. Étirement des poignets
On n’y pense pas toujours, mais les poignets doivent être bien étirés pour jouer au golf. En leur faisant gagner de la souplesse, votre frappe sera plus précise. Pour étirer vos poignets, rien de plus simple :
- Joignez vos mains, serrez vos doigts les uns contre les autres et faites des rotations de poignets dans un sens puis un autre.
- Tendez un bras devant vous, paume de la main vers le ciel. Avec la main opposée, appuyez délicatement sur le bout des doigts jusqu’à sentir l’étirement. Faites-le plusieurs fois de chaque main.
- Réalisez le même exercice que le précédent, mais cette fois avec la paume de la main vers le sol, en tirant les doigts vers soi.
4. Rotation des genoux
Souvent douloureux, les genoux nécessitent d’être échauffés avant tout sport. Pour bien faire, suivez nos conseils :
- Penchez-vous et posez vos mains sur l’avant des genoux tout en fléchissant légèrement les jambes. Effectuez ainsi des rotations de jambes dans le sens des aiguilles d’une montre, puis dans l’autre sens, 10 fois de chaque côté. Vous verrez que les genoux chauffent, mais les chevilles aussi.
- Faites-la même chose, mais en élargissant le mouvement de l’intérieur vers l’extérieur, puis inversement.
